コナトマメ～胃にやさしいおやつ、おいしいもの、好きなこと全部～

胃の調子を崩してから、消化の良いものを求める日々をすごしているうちに、体に優しいおやつやお料理を楽しむようになりました。そのときにときめいている材料や素材を使ったり、どんなフレイバーにしようかな~と考えたり!ワクワクしながら作ってます(‘ー‘)

米粉と玄米胚芽でマフィン。グルテンフリー。フワってなってほしい願いがそろそろ叶います、叶えます！今日の成果★ オーブンで焼いたやつ▼ 蒸したやつ▼ ワサッと割れて、フワフワ感出た*レシピ、完成、幸せ(’-’*)