わたしのすきなもの ～お芋編～

さといも
ながいも
さつまいも

お芋好き♪
もちろん、じゃがいもも！

わたしは・・・
さといもはお味噌汁に
ながいもはステーキに
さつまいもは蒸して
じゃがいもはマッシュして

食べるのが、すきです！

長芋や里芋のぬめりは
胃粘膜を保護してくれると言われていますから
(なんとなく)安心しておいしく食べられます♪

お芋のオススメの食べ方がありましたら
ぜひ教えて下さい(*´-`)(*´-`)(*´-`)