コナトマメ~胃にやさしいおやつ、おいしいもの、好きなこと全部~

胃の調子を崩してから、消化の良いものを求める日々をすごしているうちに、体に優しいおやつやお料理を楽しむようになりました。そのときにときめいている材料や素材を使ったり、どんなフレイバーにしようかな~と考えたり!ワクワクしながら作ってます(‘ー‘)

クイックsummerサラダ★ひよこ豆編

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ひよこお豆のサラダ~*

ピーマンのみどりと
ひよこ豆の淡い黄色

爽やかな色合いでナイスサラダ!ナイスディッシュ!

胡麻とカレーパウダーをパラッと入れてます(’-’*)
生野菜を和えるだけ、アレンジ楽しめば
手軽に1品増やせる。