コナトマメ~胃にやさしいおやつ、おいしいもの、好きなこと全部~

胃の調子を崩してから、消化の良いものを求める日々をすごしているうちに、体に優しいおやつやお料理を楽しむようになりました。そのときにときめいている材料や素材を使ったり、どんなフレイバーにしようかな~と考えたり!ワクワクしながら作ってます(‘ー‘)

米粉マフィン (ベイク&スチームの2パターン)

米粉と玄米胚芽でマフィン。
グルテンフリー。

フワってなってほしい願いが
そろそろ叶います、叶えます!

今日の成果★
オーブンで焼いたやつ▼
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蒸したやつ▼
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ワサッと割れて、フワフワ感出た*

レシピ、完成、幸せ(’-’*)