コナトマメ~胃にやさしいおやつ、おいしいもの、好きなこと全部~

胃の調子を崩してから、消化の良いものを求める日々をすごしているうちに、体に優しいおやつやお料理を楽しむようになりました。そのときにときめいている材料や素材を使ったり、どんなフレイバーにしようかな~と考えたり!ワクワクしながら作ってます(‘ー‘)

2015-10-01から1ヶ月間の記事一覧

マフィンを極めようかと!

甘い甘いスウィート系も さわやかあっさりブランチ系も いろいろ楽しめるマフィン。何を混ぜこむか、 何をトッピングするか、 何をつけて食べるか、 何を添えて盛り付けるか、 アレンジを楽しめるマフィン。昨日作ったのはこれ! ▼ caramel vanilla♪シンプル…

初の野外出店~I had so good time~

Today, もう最高! Soooooo good!たくさんの方に会えて話せてSo happy! わたしのおやつに触れてくださったみなさま、 出店でお世話になりましたみなさま、 感謝が溢れて、またお会いしたく思います!今日のmenuは グルテンフリーな日本のおやつ、3種 ▼ ▼ ●キ…

【出店情報】10/25(日) 中崎町ホールでやさしいイベント

https://www.facebook.com/events/858061824282941/想いのままに楽しむのみ! 仕込み開始(*´-`)menuは作りながら、計量しながら決める。 フレイバーはそのときの気分次第で決める。ワクワクをおやつに詰め込んで、 その子たちをつれてゆきます。この間の研修…

はったい粉を今風においしく(’-’*)

↑ はったい粉を器に。(今回はオートミールも一緒に)▼この時期だから、さつま芋も一緒に! そこにキャラメルソースをたっぷりめに 回しかけて~▼豆乳注いだらOK! The original breakfast when you're constipated♪ 完成! いつもは番茶やほうじ茶で練ってたべる…

Farmers Market@Aowama,Tokyo

【研修trip2日目】代官山でお目当てのキッチン雑貨を見てまわり、 表参道までふらっと歩いてみたら、 青山に辿り着いたところで 「ファーマーズマーケット」というものが 開催されていました!この偶然の発見にはワクワク感が急上昇!国連大学という建物の前…

店主の研修トリップ(‘ー‘)/~~

♪わたしの旅がはじまった! ~TOKYO FANTASY yeah~ わたしの旅がはじまる(‘ー‘)/~食べてみたいおやつや、 いつか働きたいって憧れてるお店 とかいろいろ視察する、年に1度のひとり旅今年のキーワード(研修テーマ)は 【グルテンフリー】高まれ!わたしの経験値(…

今の季節に似合う、spicy soy cocoa

冷えやすい季節きましたので 最近のわたしのドリンクを紹介です(*´-`) ↓ ↓ ↓ spicy soy cocoa◎▼豆乳 カップ3分の2弱▼ココアパウダー teaスプーン2杯くらい▼お好きな甘味(ブラウンシュガー、甜菜糖、、) 大さじ1杯くらい ※メープルでも◎!▼ガラムマサラなどの…

絶品な逸品

好きな豆 かぼちゃ さつまいも 青菜 まいたけ たまねぎなど。好きな野菜を細か目にカットして おまめと一緒に蒸し煮。 塩を少しいれて。 ゆっくりゆっくりじっくり火をいれる。さいごにごま油を回し入れたら完成 片栗粉や葛粉で少しとろみをつけると 薄味で…